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Archives par mot-clé : communication
Je m’affiche pour des rapports égalitaires
Du 1er au 31 octobre 2016 se déroule la campagne de sensibilisation « Je m’affiche pour des rapports égalitaires », à travers tout le Québec. Cette campagne participative, qui a lieu principalement sur les médias sociaux, est une initiative de l’association à … Continuer la lecture
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Vidéo: Les mots blessent
Avez-vous déjà dit quelque chose à quelqu’un en ligne que vous n’auriez jamais osé lui dire en personne? Il est parfois plus facile de dire des choses en ligne, car vous avez l’impression que l’interaction se fait entre vous et l’écran seulement. En réalité, il y a quelqu’un de l’autre côté de l’écran, une vraie personne, qui lit et réagit à ce que vous envoyez. Continuer la lecture
Le blues de l’homme moderne
Le stéréotype est tenace. Et pourtant, apparemment fondé. S’il faut croire les dernières recherches sur la question, alors que les femmes aiment, on le sait, s’entourer d’amies, les hommes en manqueraient cruellement. Attention, danger, avertissent plusieurs sociologues. Car l’amitié est aussi un puissant gage de… santé! Continuer la lecture
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Se disputer devant les enfants: est-ce grave?
Voilà une excellente question! Non seulement se chicaner devant les enfants n’est pas grave, mais cela peut leur être utile, à condition que les disputes ne soient pas trop fréquentes, ni destructrices Continuer la lecture
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Communiquer avec son ado…oui c’est possible!
La communication est à la base de toute relation; il est donc important de ne pas baisser les bras et de garder le contact avec votre adolescent. Or, l’art de communiquer n’est pas aussi facile qu’il en a l’air. Une bonne communication implique de l’écoute et une ouverture de part et d’autre. Malheureusement, certaines attitudes sont des obstacles à la communication. Par exemple, il n’est pas agréable pour un ado de discuter avec un parent qui veut tout contrôler, qui fait de longs sermons ou qui critique tout ce qu’il fait. Même chose pour un parent qui se trouve face à un adolescent qui ne l’écoute pas, qui lui manque de respect, qui est renfermé ou hypersensible. Continuer la lecture
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Ne me parle pas sur ce ton!
Soyons francs, on finit tous par lever le ton. Par crier. Par dire des choses à nos enfants, surtout adolescents, que bien souvent, on regrette en prononçant. Mauvaise nouvelle : ces mots qui nous échappent seraient aussi dommageables qu’une claque, dénoncent des chercheurs, qui ont – et c’est une première -, enquêté sur la question. Continuer la lecture
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Livre: Manuel du phobique et de l’anxieux
Une personne sur 10 souffre de troubles anxieux. Telle personne se réveille fréquemment au milieu de la nuit la gorge nouée sans savoir pourquoi, telle autre évite les espaces publics fermés de peur de faire un malaise, telle autre encore panique à l’idée de prendre le volant… Sous des formes diverses, l’anxiété vient empoisonner le quotidien, empêchant celui qui la subit de mener une vie normale. Continuer la lecture
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L’écoute: comment bien écouter et mal écouter
Malgré l’évolution phénoménale des moyens de communication, les gens se sentent de plus en plus seuls s’il faut en croire les sondages. On se rencontre de moins en moins pour le simple plaisir d’être ensemble et, même si tout le monde veut des amis, plusieurs hésitent à entrer en contact avec d’autres personnes, soit par peur de les déranger – les autres sont tellement occupés – soit parce qu’ils craignent ce que les autres vont penser s’ils leur font sentir qu’ils ont besoin d’eux, comme si c’était là avouer une sorte de faiblesse. Continuer la lecture
Couple : Bien communiquer
Se raconter, s’écouter, partager ses désirs et ses goûts… Voilà le secret d’une entente amoureuse durable. Mais pris que nous sommes par le quotidien, le stress et le manque de temps, communiquer vraiment avec l’autre s’avère souvent plus facile à dire… qu’à faire. Pourtant, il est possible d’améliorer le dialogue et même, de tirer parti des disputes, comme l’explique Yvonne Poncet-Bonissol, psychologue clinicienne. Continuer la lecture
Livre: Les mots sont des fenêtres (ou des murs)
La plupart d’entre nous avons été éduqués dans un esprit de compétition, de jugement, d’exigence et de pensée de ce qui est » bon » ou » mauvais « . Au mieux, ces conditionnements peuvent conduire à une mauvaise compréhension des autres, au pire, ils provoquent colère ou frustration, et peuvent conduire à la violence. Continuer la lecture
Livre: Communication non violente au quotidien
Communiquer, nous le faisons tous constamment et tous les jours. Cependant peu sont celles et ceux qui connaissent les règles d’une communication réellement respectueuse de soi et de l’autre. Dans ce livre, Marshall B Rosenberg propose une méthode qui permet en toutes circonstances d’accroître la qualité de la relation, la compréhension et les rapports entre les personnes, mais aussi et surtout le respect de nos différences mutuelles. Continuer la lecture
La communication non violente
Lui : « Tu dépenses trop. » Elle : « Et toi, tu ne t’occupes pas de moi. » Et voilà ! Le « tu » tue. Les deux partenaires se lancent des reproches, des insultes, jusqu’au moment où l’un des deux capitule et sort de la pièce. Quelques heures plus tard, penauds, vous devrez corriger le tir. Mais il restera, dans votre esprit, une petite trace de ces reproches, qu’ils soient justifiés ou non. Il existe pourtant une solution à tous ces maux (ou mots) : la communication non violente. Continuer la lecture
La communication, j’écoute pour être écouté
La première règle de la communication est bien sûr L’ÉCOUTE. Il est essentiel de commencer par savoir comment écouter avant de savoir comment parler et surtout avant d’être écouter à notre tour. Continuer la lecture
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Les obstacles à la communication non violente
Dans la relation, il y a des comportements qui sont utilisés et qui nuisent à la communication. Voici 12 obstacles à la communication qui peuvent nuire en relation : Continuer la lecture
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